「AIで作った画像、なんだかAIっぽいと言われてしまって」
バナーやチラシ、ブログのアイキャッチにAI画像を使いたい。
でも、そのまま出すと「いかにも生成しました」という感じが残る。仕事で使うとなると、そこが気になりますよね。
先に結論をお伝えすると、AIっぽさの正体は「整いすぎ・完璧すぎ」です。
そして直し方は、原因ごとに「プロンプトで防ぐ」と「生成後に人の手で仕上げる」の2段構えにすると、安定します。
この記事は、AIで作った画像そのものの話です。レイアウトや文字組みまで含めた「デザイン全体の違和感」は、別の記事「AIっぽいデザインの直し方」でまとめているので、そちらとセットで読んでください。
AIっぽく見える5つの原因
まず、違和感の出どころを分けておきます。
直すときは、全部まとめてではなく、気になる原因を1〜2個選ぶのが先です。
1. 質感がのっぺりしている
肌がつるつる、物の表面が一様に滑らか。現実の素材にあるはずの凹凸やざらつきが消えています。
2. 光が均一で、影に理由がない
どこから光が来ているのか分からないのに、全体が均等に明るい。現実の写真は、光の出どころが1つで、影はその反対側にできます。
3. 色が派手すぎる
彩度が高く、色同士が喧嘩している。生成AIは「きれいに見せよう」として、色を盛りがちです。
4. 構図がテンプレ
主役がど真ん中、左右対称、余白がない。広告写真の「型」をそのままなぞったような構図は、それだけで生成物らしく見えます。
5. 生活感がない
被写体が完璧すぎる。髪の乱れ、服のシワ、机の上の生活の痕跡。現実にあるはずの「少しの崩れ」がありません。
プロンプトでAIっぽさを防ぐ指定の仕方
生成の段階で、原因を先回りして潰す指定です。ポイントは、全部を一度に盛らないこと。
気になる原因に対応するものを、1〜2個ずつ足してください。
質感は、素材の言葉で指定する
「リアルに」だけでは伝わりません。「木目の見える木のテーブル」「毛羽立ちのあるニット」「ざらつきのあるコンクリート」のように、素材とその特徴を言葉にします。質感の指定は、のっぺり感へのいちばんの手当てです。
光は1つに決める
「窓から入る午前の自然光」「夕方の西日」のように、光の出どころを1つに絞ります。光が決まると影に理由が生まれて、一気に現実らしくなります。
「どう撮ったか」を指定する
「スマホで撮った写真のように」「フィルターなしで」のような、撮り方・媒体の指定も効きます。完璧な広告写真ではなく、日常の撮影に寄せる指定です。
不完全さを、あえて入れる
「髪を少し乱して」「表情は決めすぎず自然に」「背景に生活感のある小物を少し」。完璧さを崩す指定は、最初は勇気がいりますが、AIっぽさを消す核はここです。
色と余白に制限をかける
「色数は3色まで」「余白を広めに」と数字で縛ると、盛りすぎが収まります。デザインの仕事で使う画像なら、この制限はそのままレイアウトのしやすさにもつながります。
そして、効かなかったときは、この順番で回します。いちばん不自然な場所を1つ選ぶ → その原因に対応する指定だけを変える → 再生成して前と並べる。一度に全部を変えると、何が効いたのか分からなくなります。
生成後に人の手で仕上げる直し方
プロンプトで防ぎきれない分は、生成後の仕上げで直します。
ここは、デザイナーの腕の見せどころです。
彩度とコントラストを、少しだけ落とす
生成直後の派手さは、彩度を少し下げるだけで落ち着きます。やりすぎると眠い画像になるので、「少し」が基準です。
粒状感を薄く足す
写真のノイズ・粒状感をほんの少し加えると、のっぺりした質感が和らぎます。拡大したときにやっと分かる程度が目安です。
質感の強い部分は、部分的に戻す
全体を加工するのではなく、肌や素材など「のっぺりが目立つ場所」だけに絞って手を入れます。加工前の画像を薄く重ねるだけでも効くことがあります。
文字は、画像生成に任せない
画像の中の文字は、崩れやすく、AIっぽさの大きな原因です。文字は生成画像に入れ込まず、デザイン側で自分で組む。これが仕事で使うときの基本形です。
顔と手は、拡大して確認する
人の顔と手は、崩れが目立つ場所の代表です。出す前に拡大表示で一度見る。おかしい場合は、その部分だけ再生成するか、構図の段階で「顔や手を主役にしない」選び方に変えます。
AIは数を出す係、人は選んで直して責任を持つ係。その「直す」の具体的な中身が、この仕上げです。
仕事で使うときの線引き
最後に、実務としての線引きを2つ置いておきます。
「AIっぽさを消す」が目的にならないように
使う場所によっては、AI感があっても問題ない場面もあります。ブログのイメージ画像や、ラフの段階の提案素材などです。逆に、クライアントの顔になる広告物や印刷物では、仕上げの手間をかける価値があります。全部を同じ基準で直そうとすると、時間が溶けます。
権利と使用可否の確認が先です
どれだけ自然に見えても、商用利用できない画像は仕事では使えません。使うツールの条件確認は「生成AIの著作権と商用利用チェックリスト」でまとめています。ポートフォリオに入れる場合の線引きは「ポートフォリオにAIで作った作品を入れていい？」の記事で扱っています。
まとめ ―― 原因を分けて、2段構えで直す
- AIっぽさの正体は「整いすぎ・完璧すぎ」。原因は質感・光・色・構図・生活感の5つ
- プロンプトでは、素材の質感、光は1つ、撮り方、不完全さ、色と余白の制限を、原因に合わせて1〜2個ずつ
- 生成後は、彩度を少し落とす、粒状感を薄く足す、文字は自分で組む、顔と手は拡大確認
- 仕上げに手をかける場面と、かけなくていい場面の線引きも実務のうちです
AI画像は「生成して終わり」ではなく、「選んで、直して、仕上げる」までがデザインの仕事です。その流れが身につくと、AIはかなり頼れる相棒になります。
「AIを仕事で使いたいけど、どこから整えればいいか分からない」という方は、現在地の確認からどうぞ。
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